mršavljenje

Nutritivni vodič za zdravu tjelesnu težinu i borbu protiv pretilosti Pretilost je ozbiljan zdravstveni problem koji sve više pogađa ljude širom svijeta, uključujući i našu zemlju. Pravilna i zdrava ishrana, uz redovnu fizičku aktivnost, ključni su faktori za mršavljenje i održavanje zdrave tjelesne težine. U ovom vodiču saznajte kako prepoznati i spriječiti pretilost, usvojiti zdrave…